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Bienvenue dans la documentation
que je vous propose
Même si je vous indique des documents à lire, je tiens à vous le rappeler :
aucun « savoir » ne change quoi que ce soit en nous…
car seule la pratique de la Sophro nous transforme vraiment !
Les documents que j'indique ici
sont ceux qui, à un moment ou à un autre,
ont joué un rôle plus essentiel
dans mes recherches et mes pratiques en Sophro.

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Acouphènes
Harcèlement - perversité
Plasticité cérébrale
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La Sophro selon Ghylaine Manet
Méthodes de Relaxation
Divers thèmes


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