Ici, quelle Sophro vous est proposée ?
Vous surfez sur différents sites évoquant ""sophrologie", "hypnose", "bien-être", "thérapie", "violence", "viol", "corps", "sexualité", "addiction", "douleur", "souffrance", "suicide", "peur", "dépression", "angoisse", "anxiété", "médecines complémentaires" ...
Que recherchez-vous ?
Quelque chose qui vous aide à vivre mieux...?
Quelque chose qui vous permette de ne plus être dépassé(e) par des émotions... ?
Quelque chose qui vous permette de ne plus perdre vos moyens à certains moments, sans forcément savoir pourquoi... ?
Peut-être même qu'en plein 'burn-out', c'est un vrai moyen de survie que vous recherchez ?
Vous vous posez bien sûr beaucoup de questions...
tant d'expériences autour de vous... pas toujours tout à fait réussies...
des mois, des années de "travail psy" sous différentes formes,
sans vraiment atteindre les résultats attendus...
Peut-être imaginez-vous qu'un accompagnement ne respectera pas votre identité, vous fera abandonner un peu de "vous-même" ?
Peut-être craignez-vous aussi qu'une démarche efficace soit forcément longue et insupportablement coûteuse ?
Peut-être craignez-vous d'avoir à livrer à un accompagnant tout ce qui est dans votre "intime" : vos rêves, vos croyances, tout ce que vous avez pu imaginer comme supports intérieurs face à une vie pas toujours bien clémente avec vous...
Tout cela est très personnel; il n'est bien sûr pas question de le communiquer à n'importe qui ou dans n'importe quel contexte !
Vous avez raison d'avoir la prudence de ne pas vous impliquer avec un(e) accompagnant(e) avant d'avoir de sérieuses raisons de penser que vous serez vraiment bien "accompagné" et respecté, et de n'y être
que "accompagné"... pas dirigé ou formaté !
et bien sûr en ne supportant qu'un coût financier acceptable pour votre budget...
Oui je veux bien
Avez-vous quelques minutes ?
Je vous invite à une petite promenade
dans le monde de la Sophro que je pratique ?
bien cordialement
Patrice Puel